Mutter-Kind-Kur mit Kleinkind in der Pandemie – unsere Erfahrungen & ehrliche Einblicke

Mutter-Kind-Kur mit Kleinkind in der Pandemie – unsere Erfahrungen & ehrliche Einblicke Eine Mutter-Kind-Kur während der Pandemie war für viele Eltern eine besondere Herausforderung. Uns war von Anfang an klar, dass es Einschränkungen geben wird – trotzdem wollten wir die Chance nutzen, einmal rauszukommen und neue Kraft zu tanken. Wenn du gerade überlegst, selbst eine Kur zu machen, kann ich […]

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Sommersalat mit Erdbeeren – leicht und perfekt für warme Tage

Sommersalat mit Erdbeeren – leicht und perfekt für warme Tage Gerade an heißen Sommertagen hat man oft gar nicht so großen Appetit auf schwere Gerichte. Ein frischer Salat ist dann genau das Richtige. Dieser Sommersalat mit Erdbeeren ist leicht, fruchtig und schnell zubereitet. Die Kombination aus würzigem Rucola, süßen Erdbeeren und herzhaftem Parmaschinken passt perfekt zusammen. Dazu kommt ein einfaches […]

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Worauf muss ich achten? – Ernährung in der Schwangerschaft

*Werbung* Worauf muss ich achten? – Ernährung in der Schwangerschaft Im ersten Teil “Worauf muss ich achten?” drehte sich alles um die Dinge, die in man in der Schwangerschaft nicht essen bzw. zu sich nehmen sollte. Nun habe ich mich aber noch mal dran gesetzt und einmal zusammengeschrieben auf was man noch bei der Ernährung achten sollte. Also was braucht […]

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Salate zum Grillen – zwei frische Ideen für eure nächste Grillparty

Salate zum Grillen – zwei frische Ideen für eure nächste Grillparty Habt ihr auch keine Lust, beim Grillen immer nur klassischen Nudel- oder Kartoffelsalat mit viel Mayonnaise zu essen? Dann habe ich hier zwei frische und leichte Salate zum Grillen, die eine tolle Abwechslung sind. Beide Rezepte sind schnell gemacht und passen perfekt zu Fleisch, Gemüse oder Baguette vom Grill. […]

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Frischer Nudel-Rucola-Salat – perfekt zum Grillen

Ein frischer Nudel-Rucola-Salat ist genau das Richtige für warme Tage. Er ist schnell gemacht, schön leicht und passt perfekt zum Grillen oder zu einem gemütlichen Abend mit Freunden. Die Kombination aus Nudeln, Rucola, Tomaten und einem würzigen Dressing macht diesen Salat besonders aromatisch. Außerdem lässt er sich wunderbar vorbereiten und eignet sich daher ideal für Grillabende, Partys oder ein Buffet. […]

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